9999js金沙老品牌心理健康教育讲座——春风十里 “职”得有你
日期:2023-04-16 22 发布人:9999js金沙老品牌 浏览量:603
为全面促进学生心理健康发展,引导学生树立正确的职业生涯规划,9999js金沙老品牌心理健康服务站于4月16日在503教室开展“春风十里 ‘职’得有你”心理健康教育讲座,9999js金沙老品牌心理健康服务站陈曦老师担任本次主讲。
讲座中,陈曦老师围绕“如何正确认识自己”、“职业选择的重要性”、“如何释放压力”等方面的问题,结合案例分析,引入心理健康知识,如:通过自我观察认识自己,我们对自己各种身心状态和人际关系等的认识,即生理自我、心理自我和社会自我。同时,通过话题讨论引发同学们关于职业生涯规划的思考。
在互动游戏环节,陈曦老师引导在场同学拿出三样物品,将物品赋予自身的“烦恼”,随后,根据关键词的提示,依序进行“烦恼”传递,增强积极的内心体验与人际互动。
本次讲座激发了同学们梳理职业生涯规划的意识,引导同学们从自身专业、兴趣为抓手,确立未来职业发展方向,合理规划在校学习生活。同学们纷纷表示,通过此次讲座,更加明确从学业——专业——就业的目标和方向,将会以健康积极的心态迎战未来,无愧新时代新青年使命担当,交出新时代优异答卷。
撰稿:章迪
审核:陈艳伟